FUTBOLARIAREN ERRENDIMENDUA

Futbolarien errendimendua maila oso batetik sustatzen du, entrenamendua, elikadura, heldutasun etapak, indibidualizazioa eta berregokitze prozesuak kontuan hartuz eta hau guztia Athletic Clubeko profesionalekin jorratzeko aukera.

Matrikula egin zaitez Txostena deskargatu
Modalitateak
Aurrez aurreko edo online
Iraupena
Otsaila – Maiatza
Ikasketa-balioa
Titulazioa AC | FC
100 ordu
Instalazioak
Lezama eta San Mames
Campus birtuala
Eduki guztia eskuratzeko aukera
Tutoretzak
Bakarka eta taldeka

Programaren azalpena

Futbolean talentua garatzeak eta indartzeak gero eta egitura gehiago hartzen ditu kirolariaren baitan, eta kirol honetako profesionalak beharrizanei maila oso batean erantzutera behartzen ditu.

Programa aurreratu honetan, errendimenduaren funtsezko faktoreen 360º-ko ikuspegia ematen saiatuko gara.

Horretarako, Athletic Clubeko errendimendu-arloa tartean sartu egin da, ezagutza emateko eta egin beharreko lanaren gako batzuk erakusteko.

01

Nori zuzenduta dago?

Prestatzaile fisikoei, entrenatzaile pertsonalei, errendimendu-analistei, berregokitzaileei, kirol-teknikariei eta JFetaKZGko lizentziadun edo graduatuei zuzendua.

02

Zer ikasiko duzu?

  • Errendimendu-sail baten kudeaketa ulertzea
  • Errendimendua optimizatzeko entrenamendu-planak agintzea
  • Garapen-prozesuarekin batera datozen nutrizio-gaiei erantzutea.
  • Kirolarien heltze-etapak bereiztea eta entrenamenduan aplikatzea.
  • Koordinazio-gaitasunaren lan sistemikoa garatzea.
  • Jokalariaren emozioen kudeaketa lantzea.
  • Datuaren analitika entrenamenduaren jarraipena eta preskripzioa egiteko erabiltzea.
  • Indarra lantzeko entrenamendu-proposamenak garatzea.
  • Koordinazio-trebetasunak etapa goiztiarretan
03

Zer hartzen du barne programa aurreratuak?

  • Dinamika eta klase praktikoak Lezaman edo San Mamesen
  • Klub profesionalei lotutako irakasle-taldea.
  • Athletic Club Football Centerrek emandako ziurtagiria.
  • AC | FC Campus Birtualerako etengabeko sarbidea.
  • Bakarka eta taldekako tutoretzak.
  • Masterclass zuzenean.
  • Klase guztiak grabatuta.

Programaren edukia

Txostena deskargatu

  • Errendimendu-eremua testuinguruan jartzea
  • Antolamendua eta baliabideak
  • Kontzeptualizazioa
  • Errendimenduko sail baten ikuspuntua eta ikuspegia
  • Erabili beharreko metodologia

  • Indar-entrenamendua
  • Koordinazio-gaitasunak hainbat etapatan
  • Banakako entrenamendua

  • Hazkundea eta heldutasuna
  • Futbolarien elikadura

  • Errendimenduari aplikatutako psikologia
  • Banakako planak eta gamifikazioa
  • Prozesuen kudeaketa
  • Balorazio funtzionala

  • Kirolariaren kontrola eta jarraipena
  • Aldagaiak
  • Futbol profesionalerako jauzia

BESTE PROGRAMA BATZUEN BALORAZIOA: 4 ‘8/5

EZIN HOBEA!

“Antolakuntza eta irakasle ezin hobeak, ikasketarekin jarraitzera eraman nautenak, Lezamatik kanpo futbolari buelta garrantzitsua eman diezaiokegula uste baitut. Lan bikaina! Oraindik apunteak eta bideoak erabiltzen ditut planifikazioa garatzeko”
Ziortza Pereira
Bilbao

esperientzia aberasgarria

“Niretzat ACFC metodologia ikastaroa oso esperientzia aberasgarria izan da, non egitura profesional baten lan egiteko modua ezagutu ahal izan dudan. Era berean, irakasleen hurbiltasuna eta lana azpimarratu nahi nuke, ikasleei laguntzeko eta edozein zalantza azaltzeko beti prest baitaude. Hori guztia % 100ean egitea gomendatzen dut”
Alain Alonso
Bilbo

zerumuga berria

“Metodologia ikastaroa egin ondoren, lanaren plangintzan zerumuga berria zabaldu zait. Balio erantsi gisa, ikastaroa ematen duten profesionalen hurbiltasuna nabarmenduko nuke”
Gerardo Llano
Oviedo

Esperientzia handia

“Esperientzia handia izan da zentzu guztietan, arlo pertsonaletan ere, profesional apartekin, goi mailako edukiekin, eta leku paregabeetan, hala nola San Mamesen eta Lezaman”
Pedro Palliser
Menorca

NIRE ITXAROPENAK GAINDITU DIRA

“Metodologia-programan gauza on asko daude, baina, zalantzarik gabe, alderdi guztiek gainditu dituzte nire itxaropenak, eskertuta nago”
Zigor Bengoa
Sitges

ORAIN HOBETZEKO TRESNAK DITUT

“Orain gai naiz jokalariei talde gisa hartutako erabakien berri emateko, eta entrenatzaile gisa hobetzeko tresnak ditut; autoebaluazio, analisi, metrika, hobetzeko proposamen eta berrikuspen prozesua da”
Enrique Faraig
Bilbao

Zein modalitate egokitzen zaizu?
AURREZ AURREKOA EDO ONLINE

Modalitateak ikusi

ATHLETIC CLUB FOOTBALL CENTER BIZI EZAZU

Lezamako eta San Mameseko instalazioetan ikasiko duzu, bertan baitago jokalari guztien kirol eta giza prestakuntza.

Instalazioak Lezama eta San Mames

01

01 Instalazioak: Lezama eta San Mames

Klase praktikoak zelaian bertan

02

02 Klase praktikoak zelaian bertan

Parte-hartze zuzena Athletic Clubeko teknikariekin

03

03 Parte-hartze zuzena Athletic Clubeko teknikariekin

AC|FC Pack-a ofiziala

04

04 AC|FC Pack-a ofiziala

NOREKIN IKASIKO DUZU?

Aitor Ugarte

Prestakuntza Fisikoaren Arloko arduraduna
Athletic Club

Eder Bikandi

Fisioterapeuta 1er Equipo
Athletic Club

Edu Morelló

Director de Psicología
Athletic Club

Iñigo Aguinaga

Psicólogo
Athletic Club

Jon Larruskain

Director de Sport Science
Athletic Club

Jon Ramos

Psicólogo
Athletic Club

Mikel Legarreta

Sport Sciences
Athletic Club

AURREZ AURREKO MODALITATEA

  • 100 orduko ikasketa-balioa
  • Aurrez aurreko eskolak Lezaman edo San Mamesen
  • Klase praktikoak zelaian bertan
  • Klub profesionalen irakasleak
  • Masterclass zuzenean
  • Tutoretza pertsonalizatuak
  • AC | FC-en Campus Birtualera etengabeko sarbidea
  • AC | FC-en ekitaldietara lehentasunezko sarbidea
  • Ikasleak talde pribatuan sartzea
  • Athletic Club Football Centerrek emandako titulazioa
  • AC | FC Janzkera
  • Klase guztiak grabatuta.

1.150€


Interesik gabeko finantzaketa aukera 95,85€ aurrera

MATRIKULA EGIN ZAITEZ
BAZKIDEENTZAKO ETA CLUB ATHLETICENTZAKO % 5EKO DESKONTU GEHIGARRIA

Online MODALITATEA

  • 100 orduko ikasketa-balioa
  • Ordutegi-malgutasuna
  • Klub profesionalen irakasleak
  • Masterclass zuzenean
  • Tutoretza pertsonalizatuak
  • AC | FC-en Campus Birtualera etengabeko sarbidea
  • AC | FC-en ekitaldietara lehentasunezko sarbidea
  • Ikasleak talde pribatuan sartzea
  • Athletic Club Football Centerrek emandako titulazioa
  • Klase guztiak grabatuta.

990€


Interesik gabeko finantzaketa aukera 82,5€ aurrera

MATRIKULA EGIN ZAITEZ
BAZKIDEENTZAKO ETA CLUB ATHLETICENTZAKO % 5EKO DESKONTU GEHIGARRIA

Ohiko galderak

Ordainketak gure ordainketa-pasabidearen bidez egin ditzakezu, kreditu-txartelarekin.

Hautatu zuri gehien egokitzen zaizun ordainketa-aukera, eta hauen artean
aukera dezakezu:

  • Ordainketa bakarra
  • 12 hilabeteko finantzaketa

Prozesua oso erraza izango da, eta finantzaketa automatikoki egiten da gure webgunean. Aukeratu ordaintzeko modua eta jarraitu erosteko prozesuaren urratsak.

Hiru gune bereizten ditugu:

Ikasgela birtuala: online eskolak, bideoak, entregak eta material osagarria bistaratuko ditugu.

San Mames: aurrez aurreko eskoletarako estadioak eskaintzen dizkigun espazioak erabiliko ditugu. Ikasgelak, biltzar-aretoa, ikus-entzunezko eremua.

Lezama: ikasgelak eta entrenamendu-eremuak aurrez aurreko eskoletarako erabiliko ditugu, jarduera praktikoarekin batera.

Informazio-txostenean aurrez aurreko klaseen, online klaseen eta moduluen iraupenaren egutegia zehazten dugu.

Ikasleen arlo birtual pertsonalean, eskolen grabazioak ikusi, eduki teorikoa deskargatu, irakasleekin harremanetan jarri, zalantzak kontsultatu, kalifikazioak eta feedbacka ikusi eta programa aurreratuko modulu bakoitzeko proiektuen entregak egin ahal izango dituzu.