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«ENTRENAMIENTO DE FUERZA: Construyendo atletas«

Transforma tu forma de entrenar con un curso práctico, completo y certificado, diseñado para aplicar con tus jugadores/as de la mano de los expertos del Athletic Club.

  • ¡NUEVA MODALIDAD!
    100% online
  • ACCESO ILIMITADO
    Consulta las clases todo lo que necesites
  • A tu ritmo
    Tú decides cómo organizar tu formación
  • CERTIFICADO
    Athletic Club Football Center
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Descripción deL CURSO 100% ONLINE


Este curso está diseñado para profundizar en el trabajo de fuerza aplicado al fútbol. A través de 10 horas de formación, divididas en vídeos que facilitarán el seguimiento de todo el contenido en donde  descubrirás estrategias prácticas, ejercicios específicos y enfoques innovadores que han sido probados en jugadores de élite.


Nuestros expertos del Athletic Club compartirán su experiencia en el desarrollo físico para ayudarte a maximizar el rendimiento de tus jugadores.

01

¿A quién va dirigido?

  • Entrenadores/as de fútbol
  • Preparadores físicos
  • Readaptadores/as
  • Estudiantes de ciencias del deporte y educación física.
02

¿qué aprenderÁs?

  • Introducir y progresar el trabajo de fuerza en diferentes edades y niveles.
  • Diseñar ejercicios adaptados a las demandas específicas del fútbol.
  • Implementar un entrenamiento individualizado y con incertidumbre.
  • Integrar la pliometría y la fuerza horizontal en tus programas.
03

¿qué incluye LA INSCRIPCIÓN?

  • Acceso a todos los módulos de contenido teórico y práctico.
  • Propuestas de ejercicios explicadas por expertos del Athletic Club.
  • Documentación descargable para tu uso profesional.
  • Certificado oficial de Athletic Club Football Center.

CLASE CERO


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CLASE CERO

ContenidoS

  • Claves para desarrollar la fuerza de manera segura y efectiva desde edades tempranas.

  • Optimiza la aceleración y la capacidad de desplazamiento en el juego.

  • Conecta los ejercicios de fuerza con situaciones reales de partido

  • Crea planes personalizados basados en las necesidades de cada jugador

  • Entrenamientos que simulan las exigencias impredecibles del fútbol.

  • Construye una base muscular sólida y funcional.

  • Potencia el salto, la explosividad y los movimientos reactivos.

  • Herramientas y métodos para medir y evaluar la fuerza de tus jugadores.

    • ¿CON QUIÉN VAS A APRENDER?

    • Aitor Ugarte

      Director de Procesos de Entrenamiento
      Athletic Club

    • Álvaro Martinez de Bujo

      Sport Sciences
      Athletic Club

    • Iban Urkiza

      Sport Sciences
      Athletic Club

    • Iñaki Mújika

      Sport Sciences
      Athletic Club

    • Jokin Gracia

      Sport Sciences
      Athletic Club

    • Julen Santisteban

      Sport Sciences
      Athletic Club

    • Mikel Legarreta

      Sport Sciences
      Athletic Club

    ENTRENAMIENTO DE FUERZA: Construyendo atletas

    • 10 horas de formación
    • 100% Online
    • Certificación Athletic Club Football Center
    • Propuestas de ejercicios explicadas por expertos del Athletic Club.
    • Documentación descargable para tu uso profesional.
    • Acceso ilimitado al campus virtual
    • Todas las clases grabadas

    349€

    ¡INSCRÍBETE AHORA!
    DESCUENTO DEL 5% ADICIONAL PARA SOCIOS/AS Y CLUB ATHLETIC

    Preguntas
    Frecuentes

    El pago de la matrícula se realizan a través de nuestra pasarela de pago con Tarjeta de crédito. 

    El acceso al campus virtual estará disponible de forma ilimitada durante 1 año. De esta forma, podrás descargar todos los documentos informativos, artículos o apuntes en aquellas formaciones que contengan este tipo de archivos.

    También podrás durante este periodo, ver las videoclases tantas veces como desees.

    En el momento que todos los contenidos estén marcados como “realizados” (Vídeos, cuestionarios o entrega de tareas), en la parte inferior aparecerá la opción de descargar tu certificado AC|FC personalizado. Además, recibirás un email con el documento.

    Encontrarás un video tutorial explicativo en la información general del curso.

    Los contenidos de las clases online están disponibles desde el momento de matriculación, para que puedas gestionar los ritmos y disfrutar del curso cuando quieras.

    Una vez formalizada la matrícula, recibirás automáticamente unas credenciales de acceso en el email que nos hayas facilitado. 

    Con ese usuario, tendrás acceso a todos los cursos que hagas con Athletic Club Football Center.

    Puedes acceder al campus virtual desde cualquier dispositivo, móvil, ordenador o Tablet, tanto IOs, Android o Windows.

    Necesitarás conexión a internet para poder ver las sesiones.

    Dependiendo del curso y su estructura, realizaremos diferentes estrategias didácticas:

    • Videos de las clases
    • Documentos y material de interés
    • Cuestionarios
    • Tareas de entrega

    En cada caso, tendrás una breve explicación para facilitar el desarrollo y complementar la experiencia.