“KARGAREN KONTROLA: GPS TEKNOLOGIAREN ERABILERA FUTBOLEAN”

100 % ONLINE IKASTAROA

GPS gailuek eskaintzen dizkiguten aukera guztiak ezagutu eta garatu, hala nola zereginen analisia, errendimendu-profilak eta kargaren kuantifikazioa/plangintza.

EMAN IZENA ORAIN TXOSTENA DESKARGATU
  • MODALITATEA
    100% Online
  • ORDUTEGIA
    Zure erritmoan
  • IRAUPENA
    12 ordu
  • Campus BIRTUALA
    Klase guztien grabazioa
  • IKASKETA-BALIOA
    Athletic Club Football Center

IKASTAROAREN DESKRIBAPENA

Jardunaldi hauetan GPS teknologiarekin errendimenduaren inguruko guztia garatuko dugu. Halaber, barneko eta kanpoko kargaren kontrola, zereginen analisia, mikrozikloaren kuantifikazioa, errendimendu-profilak, entrenamendu-lehiaketa ratioak, aldizkakotasunaren kontzeptua eta eskakizun handieneko aldiak (WCS) garatuko ditugu.

Lan-metodoa bistaratzeko eta beste profesional batzuekin partekatzeko aukera aparta da. Ikasgaietan eduki oso eguneratua eta berritzailea egongo da, eta baita proposamenetan elkarreragin eta parte hartzeko abagunea ere. Datua aztertzea, praktikara eramanez, erabakiak hartzeko tresna izanik, une bakoitzerako estimulu onena bilatuz.

01

NORI ZUZENDUTA DAGO?

Prestatzaile fisikoei, entrenatzaile pertsonalei, errendimendu-analistei, entrenatzaileei, berregokitzaileei, kirol-teknikariei eta Jarduera Fisikoaren eta Kirolaren Zientzietako lizentziatuei edo graduatuei zuzenduta.

02

ZER IKASIKO DUZU?

  • GPSaren grafikoak eta aldagaiak ezagutzea eta aztertzea.
  • Joko-zereginen eskaeretan sakontzea.Joko-zereginen eskaeretan sakontzea.
  • Aldizkakotasuna futbolean aztertzea.
  • Errendimendu-profil indibidualak eta kolektiboak garatzea.
  • Entrenamendu/lehiaketa ratioen bidezko karga-kontrola ulertzea.
  • Eskakizun handieneko aldiak detektatzea eta planifikatzea.
03

ZER HARTZEN DU BARNE INSKRIPZIOAK?

  • Zortzi (8) orduko online prestakuntza
  • Athletic Club Football Center ziurtagiria
  • Campus birtualerako sarbidea
  • Klase guztien grabazioa

EDUKIAK

TXOSTENA DESKARGATU

  • Barne-karga
  • Kanpo-karga
  • Barneko eta kanpoko karga-erlazioa

  • Hardware-a ezagutzea
  • GPSa erabiltzea
  • Funtzionaltasunak

  • Metrikak
  • Datuaren azterketa

  • Aldagai nabarmenak
  • Partiduko datuen konparazioa
  • Garapen aldien behaketa
  • Metabolic power

  • Txostenak
  • Datu-prozesamendua
  • Mikrozikloaren eta zereginen kontrola
  • Entrenamenduaren diseinurako aplikazioa

  • Aldagai nabarmenak
  • Barne eta kanpo karga
  • Jokalari lesionatuak
  • Kronico eta zorrotzen arteko desberdintasunak

    • NOREKIN IKASIKO DUZU?

    • Aitor Ugarte

      Prestakuntza Fisikoaren Arloko arduraduna
      Athletic Club

    • Carlos Martínez

      Sport Scientist
      HUDL

    • Israel Álvarez

      Prestatzaile fisikoa
      Athletic Club

    • Jon Larruskain

      Director de Sport Science
      Athletic Club

    • Sergio Bellmunt

      Sport Scientist
      WIMU

    KARGAREN KONTROLA

    GPS TEKNOLOGIAREN ERABILERA FUTBOLEAN

    • Zortzi orduko prestakuntza
    • 100% online formakuntza
    • Athletic Club Football Center ziurtagiria
    • Campus birtualerako sarbidea
    • Klase guztien grabazioa

    MERKATURATZEKO ESKAINTZA EKAINAREN 30ERA ARTE

    209€ 189€

    EMAN IZENA ORAIN
    BAZKIDEENTZAKO ETA ATHLETIC CLUBEKO % 5EKO DESKONTU GEHIGARRIA

    OHIKO GALDERAK

    Eskolak zuzenean edo geroratuta ikusteko, honako hau beharko duzu:

    • Interneterako konexioa

    • Gailu mugikorra, ordenagailu eramangarria edo tableta.

    Ikastaroa modu trinkoan dinamizatuko da, online formatuan. Txostenean saio bakoitzerako programa ikusi ahal izango duzu. Bertan, irakasle-taldearen erakusketa bat egongo da, baita horrekin lotutako galderak eta kontsultak egiteko guneak ere.

    Ikastaroaz gozatzeko bi aukera dituzu. Zuzenean ikusi ahal izango dituzu eskolak online, edo campus birtualean ikusi ahal izango duzu klaseen grabazioa, nahi duzunean.

    Campus birtualera sartzeko aukera hau izango duzu:

    • Eskolak zuzenean ikusi
    • Eskoletako grabazioak ikusi
    • Deskargatu bibliografia osagarria
    • Irakasleei zalantzak kontsultatzea.

    Ordainketak gure ordainketa-pasabidearen bidez egin ditzakezu, kreditu-txartelarekin.

    Ikastaro trinkorako izen-ematea ordainketa bakarreko modalitatean egin ahal izango da.